最近私の生活リズムがみだれてきました。
私は毎朝 8時に起きて、お昼に昼寝をして、朝の午前3時か4時に寝ます。
時には携帯をずっといじってしまい 使い終わった後、時間を無駄にしてしまったことに とても悔いを感じます。
私は寝ると時間を無駄にしているような気分なので たまにねたくありません。
もし この起きてる間 ずっと 全力で 生きてたらいいですが 勉強に集中ができないときがたまにあります 。
その一つの理由はやはり携帯 です。
二つ目 の 理由は テレビです。
そして三つ目は 勉強しながら違うことを考えてしまっている からです。
寝ると集中力が上がると聞きましたなので今度はもっとねてみたいです
そして本を読むと集中力 が上がると聞いたのでもっと本を読んできたいと思います。
おやすみなさい。
Alisa's Cultural Project 